
平常生活忙碌,工作壓力大,現代人日常中補充個三五樣保健品,都為之平常
我經常補充的保健食品有葉黃素,魚油,維他命C,益生菌,莓果等等
現在已經邁入疫情的第三個年頭,做好日常保健,擁有健康的身體,才會有好的抵抗力好好保護自己
今天想跟大家分享為您好生醫-佳鋅維他命C,天然的萃取成分,素食者可食

平常生活忙碌,工作壓力大,現代人日常中補充個三五樣保健品,都為之平常
我經常補充的保健食品有葉黃素,魚油,維他命C,益生菌,莓果等等
現在已經邁入疫情的第三個年頭,做好日常保健,擁有健康的身體,才會有好的抵抗力好好保護自己
今天想跟大家分享為您好生醫-佳鋅維他命C,天然的萃取成分,素食者可食

平常工作超忙碌得我,每天都是工作到筋疲力盡回家,長期壓力大的情況下,也會導致身體的防禦力下降
尤其我這種天天外食一族,營養攝取不均的人,如果身體沒好好照顧真的超容易生病的
還好我都會定期定量的讓自己補充保健食品,來守護我的健康><
現代人的保健觀念攀升,大家基本會補充的有B群,維生素,葉黃素,魚油,益生菌等
今天想跟大家分享的是統欣生技TX維生素C
平常上班雖然忙碌,但偶爾空閒在家還是會自己小煮一下東西
煮飯這件事,也是這幾年我才明白是一件非常療癒的事情
不僅可以放鬆、放空
還可以與自己喜歡的人一起料理,不論是家人、情人、朋友
鹽巴是我們日常料理的必需品
我發現隨著年齡增加,我的肌膚變得較敏感和脆弱~QQ
可能也因為外在環境的污染和刺激,越來越容易乾燥缺水,皮膚暗沉狀況
在肌膚狀況越來越多的情況下,選擇適合自己的保養品需要越來越謹慎
現代人的壓力大,生活常常在緊繃狀態,在這種情況下我們肌膚的神經醯胺會快速流失
許多肌膚問題的衍伸也會接踵而來
每到夏天的季節,我都會更加的勤奮於防曬步驟的細節
畢竟南部的紫外線可不是在開玩笑的
但在防曬上,我很注重兩大特點,絕對不能悶,擦起來也不厚重的產品我才愛
這次試用體驗專科新推出的防曬水凝膠(成分升級)
專科完美防曬水凝膠升級版,採用美肌深導技術

今天又到了Dingdong日常保健分享時間,
之前比較著重於眼睛,腸胃道,護肝等保健的分享
這次Dingdong我把重心拉回女人的身上,
專為我們女生所設計的保健食品-璽笙生技 莓好日常蔓越莓類黃酮胜肽
讓我們越吃越漂亮~
以前想到要敷面膜我都很懶,但年過25的我,已經不可以在對自己的臉任性
洗完澡走出浴室,我對會跟自己說快點敷面膜,敷完臉才會水水亮亮,心裡就會很願意去敷面膜
畢竟之前的我太懶,被美容師說臉都有一些小細紋的生成,如果在不做好保濕和保養真的會越來越嚴重
面膜的種類很多,我自己在挑選上注重的是
1.敷起來不刺激肌膚,要溫和

現在疫情期間,餐廳都改成外帶
但平常如果外帶火鍋,燒肉...等等的,買回家都放涼了
對我這種熱食主義者來說,食物都已經不合格QAQ
讓我靈機一動~那日式料理的冷盤,超適合外帶回家吃的耶!!!
今天我立馬外帶了森川丼丼,來跟大家分享,

心血來潮,很久沒吃熱呼呼德韓式豆腐煲,
四月去逛百貨公司,看到這間北村豆腐家店外大排長龍
馬上google一下,評價4.2顆星315個評論,
還不錯耶~還是連鎖的韓式餐廳,立馬跟著排隊.....
想知道北村豆腐家我吃什麼?菜單?推薦嗎?歡迎繼續看下去

南科工作的朋友,晚上下班想聚聚,但店家都關門了~
最近Dingodng發現位於新市市區的羊肉爐-阿旦師羊肉爐,晚上營業到晚上11:30
很適合大家晚下班的到附近一起吃晚餐聚聚
店名:阿旦師羊肉爐
地址:台南市新市區中興街22號

今天要跟大家分享的宜蘭羅東美食,位於鐵道旁的隱藏版日式定食
是在地人推薦,CP值超高的餐廳-山喜和食
為於羅東的民生東路上,Google評價高達4.7顆星,近400個評論
餐點以日式定食和丼飯為主
店名:山喜和食

台南三大奇景中的兩大景分別位於楠西梅嶺的獵鷹尖和一線天
這篇文章想跟大家分享的不單單只是爬山日記,會告訴大家
1.爬獵鷹尖需要帶什麼?
2.車子該停哪裡,網路上有些人說停車場走上去比較安全?但是在哪裡...有些人說可以開上去有一個土地公廟那邊最快?.....
3.獵鷹尖和一線天到底需要爬多久?